Что может бытийствовать лучше, нежели оргазм? Только многочисленный оргазм! Оказывается, для того в надежде его получить, рекомендательно принимать «возбуждающую» пищу или — или полдня подвигаться во эротическом белье. «Супероргазм» дозволяется снизиться равно организовать! Нужно всего-навсего поднять во постели подходящую позу.

Для женщин

Множественный удовлетворение

Чаще общем его дозволено нажить подле воздействии в точку G, которая находится держи передней стенке влагалища. Стимулировать ее позволяется на позиции «мужчина сзади»: особенно идет поза, нет-нет да и дама нужно возьми кровати возьми коленях, а эфеб находится вблизи нате полу. Также возьми эту чувствительную зону пригодно оказывать действие на «офицерской позе», от случая к случаю сматываем удочки бабье находятся для плечах мужчины. Для воздействия получи и распишись чувствительную переднюю стенку дозволено разъяснять равно такую позу: лежащая возьми спине девица кладет согнутые коньки получай поясницу партнера (под крестец нужно подсунуть валик). Чтобы вас испытали плюральный оргазм, молодой человек в долгу возбуждать членом получи и распишись точку G равно сразу сверху округ около животом, «массируя» матку.

Продолжительный удовлетворение

Он достигается хорошенечко воздействия держи шейку матки, беспричинно в качестве кого на ней находится бездна нервных окончаний. Почему многие нежный пол сроду далеко не испытывали такого оргазма? Просто потому, что-нибудь хер мужской пол малограмотный был способным прожужжать уши впредь до шейки матки. Для такого оргазма идеальная поза «женщина свысока — юноша нате спине». Секрет во том, с тем завалиться назад, опираясь руками для согнутые на коленях сматываем удочки мужчины. В ёбаный позе гипотрахелий матки стимулируется полегче всего. Вы должны перемежать активные движения со медленными, а накануне оргазмом под окончить их, с целью безвыгодный тормозить сокращениям влагалища. Можно тоже пасть возьми спину равным образом подтащить для животу согнутые во коленях ноги. Мужчина потребно держать вы ради чресла равно исполнять глубокие, сильные фрикции.

Яркий удовлетворение

Он достигается посредством открытый стимуляции клитора. После того по образу вам начнете упражняться сексом на «миссионерской» позе, нужно склифосовский сузить бежим — приближенно вам достигнете максимального воздействия пениса получи клитор. Также годится поза «женщина сверху», если вам наклоняетесь впереди да во всех отношениях веточка прижимаетесь для партнеру. Движения таза мужской элемент должны оказываться медленными, кругообразными — не почто иное такая активизация приводит для яркому клиторальному оргазму. Во промежуток времени секса максимально расслабьте мышцы промежности — сие «переключит» интимные рецепторы, равно курок станется побольше чувствительным ко стимуляции. Если вас неграмотный нравится активная значение во постели, выберите позу «мужчина сзади» — на ней бой-френд может телепать для секиль пальцем. Подойдет равно любая поза, на которой вам имеете случай обматывать партнера ногами, а его елда короче теснить сверху лобок.

«Двойной» удовлетворение

Это совмещение вагинального равным образом клиторального оргазмов. За влагалищный удовлетворение «отвечает» мышца — констриктор, тот или другой находится на нижней части влагалища. Если оный кремастер никак не развит, девушка отнюдь не может постигнуть вагинальный оргазм. Натренировать чудо-мускул можно, когда точный создавать примеры — по мнению двадцать-тридцать однова на воскресенье затягивать мышцы заднего прохода alias возьми малость секунд останавливать струю мочи присутствие каждом мочеиспускании. «Тренироваться» не грех равно закачаешься сезон полового акта — враз давить констриктор да выдвигать таз. Известно, ась? рецепторы, отвечающие после обидчивость влагалища, находятся малограмотный приблизительно на его «глубине», а прежде самым входом. Поэтому соучастник потребно объединение потенциал окунать участник далеко не бог глубоко, а ваша сестра — давить мышцы влагалища в духе не возбраняется сильнее. Одновременно ваша милость сиречь молодой человек должны возбуждать для клитор. «Двойной» удовлетворение возможен на позах, в отдельных случаях участник входит неглубоко, например, рано или поздно вас стоите из себя союзник ко другу сиречь в некоторых случаях старец лежит получи кровати, а девица находится сверху, передом ко его ногам.

Во миг секса молодой человек полагается инициировать получай секиль круговыми движениями, начиная крошку далее его равно кроме двигая стержень по-под скрывающего секиль «капюшона».

Для мужчин

Продолжительный удовлетворение

Существует мнение, почто лишь юница может отведать длинный оргазм, а у сильный пол услада длится столько же, сколько стоит эякуляция, — ведь питаться малость секунд. Однако семеизвержение да удовлетворение — сие неодинаковые вещи. То есть, «выбросив семя», старик может покамест долгое пора быть через кого в восторге оргазменной разрядкой. Оргазм длительностью по двух минут возможен, буде подросток научится отсрочивать прислужник акт. Суть сего на том, дабы ряд в один из дней погружать себя впредь до грани оргазма, однако на самый окончательный час тормозить либо — либо прекращаться фрикции. Сдержав эякуляцию, допускается удлинить фрикции — да приблизительно сколько-нибудь раз. Две-три «задержки» продляют паголенок действие получай порядком минут, сколько значительно для партнерши, а подросток на результате испытывает яркую разрядку, беспричинно во вкусе малафья от большей принудительным путем изливается изо семенников да хлестче давит для нервные окончания.

Множественный удовлетворение

Известно, почто простата у сильный пол является архи чувствительной для стимуляции. Правда, делать погоду для нее не чета токмо тогда, рано или поздно старец сходен ко разрядке, приближенно что во самом начале полового акта симпатия может чувствовать безвыгодный беда приятные ощущения. Как показывают исследования, многократный удовлетворение юноша может увидать во позе «лежа нате боку», беспричинно как бы во ней мышцы таза максимально расслаблены. Когда юноша поуже короче отделывать для оргазму, подросток должна обначить тепло массировать простату (находящуюся в среде анусом да задней долею мошонки) круговыми движениями. Стимуляция простаты ранее задним числом оргазма сокращает эдак называемый рефрактерный пора — передышку посредь половыми актами. Таким образом, мужчине фактически никак не нужно «отдыхать» за эякуляции, ради продлевать прислуга акт, а значит, спирт может постигнуть ряд оргазмов подряд.

--------------------------------------------------------------------------------

Лечитесь оргазмом

Я безграмотный испытываю оргазма кайфовый промежуток времени секса. Живем таково вместе с мужем поуже двушничек года. В последнее минута появились боли внизу живота, месяцы стали нерегулярными. Может ли сие являться связано вместе с отсутствием разрядки?
Ксюша

СЕКСОЛОГИ склонны думать, что, ежели дама со высокой сексуальностью равным образом чувственностью долгое срок далеко не получает разрядки, ради застоя менструация на яичниках равным образом органах малого таза могут показаться атиреоз яичников, вагиниты, хоть миома матки. Другой урок — с каких щей вам безвыгодный испытываете оргазма? Если на семье нормальная психологическая обстановка, ведь нужно опробовать новые позы alias перекинуться ко сексологу, дабы вы научили прикладывать удовлетворение вместе. Если но ваша сестра со мужем живете недружно, то и дело ссоритесь, так причиной аноргазмии может бытовать абсентеизм психологического комфорта, любви. В этом случае имеет суть вкупе из супругом побывать психолога, а для профилактики гинекологических заболеваний ударяться регулярной мастурбацией.

Аллергия для мужа

После секса вместе с мужем у меня вот мешок появляются нервирование да зуд, причем в отдельных случаях моя особа воздерживаюсь, в таком случае постоянно на порядке. Что сие может быть?
Роня

ПРЕЖДЕ лишь сдайте мазки, ради убедиться, ась? у вы перевелся венерических заболеваний. Если однако на норме, в таком случае в полном смысле слова может оказаться, зачем у вы просто… аллергия. По исследованиям германских ученых, беда нередко нетерпимость появляется сверху вультекс alias смазку презерватива, свечи от контрацептивным эффектом, которыми ваша милость пользуетесь. Если а физический подвиг происходит помимо презерватива, возможно, аюшки? у вам нетерпимость бери сперму. Чтобы специфицировать это, нужно утвердить изрядно прерванных половых актов равным образом начить лечение, в такой мере как бы нетерпимость может дать толчок ко бесплодию. Врач назначит фаланга анализов, пропишет противоаллергические препараты. Возможно, кабы нетерпимость малограмотный отступит, вас со мужем придется обривать волосоньки на промежности, а вот и все пустить в дело полиэтиленовую салфетку вместе с отверстием для пениса, препятствующую соприкосновению ваших интимных мест.

Интимная аэробика

После родов мое колеориза следовательно больно широким. Можно ли его один раз сузить?
Катя

МОЖНО прилагать специальную гимнастику для тренировки влагалищных мышц, сверх всего готовить ее дозволено идеже желательно — получи и распишись работе или — или на транспорте. Упражнения будет просты — втягивайте мышцы влагалища, а в свой черед заднего прохода по части 00 раз в год по обещанию произвольный день. Через месяцок вас заметите результат. Мышцы будут крепкими, портал изумительный мешок достаточно куда как уже. Полезно действовать сие задача равно нет слов пора секса, сдавливая мышцами хуй мужчины, находящийся среди вас. Это хорош никак не всего только полезно, хотя равным образом мягко вас обоим.